고양시 일산동구보건소, 어르신 비만 예방 프로그램‘비만 타파! 실버 휘바!’실시
경로당에서 만성 질환 교육·신체 운동·검진 진행
감자 | 입력 : 2025/02/26 [06:27]
[우리집신문=감자] 고양특례시 일산동구 보건소는 2025년 경로당 대상 비만 예방 프로그램인 ‘비만 타파! 실버 휘바!’를 오는 3월 4일부터 지역 어르신을 대상으로 진행한다고 밝혔다.
이 프로그램은 보건소 이용에 어려움이 있는 일산동구 노인 인구의 건강 증진을 위해 간호사, 운동처방사, 영양사 등으로 구성된 보건소 인력이 직접 경로당으로 찾아가 진행한다.
어르신들이 보건소를 방문하지 않아도 보건소에서 실시하는 만성 질환 교육, 신체 활동 프로그램, 각종 검진 등 다양한 서비스를 체험할 수 있는 기회가 주어지며, 참여 어르신들은 프로그램 내 여러 가지 활동을 통해 신체 활동량의 증가를 도모할 수 있다.
세부 프로그램으로는 ▲ 만성질환 타파! 교실 ▲ 음악과 함께 운동 ▲ 보물찾기 ▲ 우리 동네 들꽃 탐방 ▲ 우리 동네, 어디까지 가봤니? ▲ 유 퀴즈 온 더 워킹?! ▲ 나는 쓸러?! 등이 있다.
보건소 관계자는 “‘비만 타파! 실버 휘바!’를 통해 지역 사회 어르신들이 만성 질환을 예방함과 동시에 소통과 교류를 통한 삶의 만족을 느낄 수 있는 계기가 되길 바란다”고 말했다.
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