▲ 경주시보건소가 황촌마을활력소에서 운영 중인 고혈압·당뇨병 자가관리 프로그램에서 참여자들이 교육을 받고 있는 모습.

[우리집신문=감자] 경주시보건소는 고혈압·당뇨병 등록교육센터와 함께 오는 7월 3일까지 8주간 황촌마을활력소에서 고혈압·당뇨병 질환자를 대상으로 ‘자가관리 프로그램’을 운영한다고 30일 밝혔다.

이번 프로그램은 기존의 강의식 교육을 넘어 참여자가 자신의 질환에 대해 정보를 공유하고 토론하는 방식으로 진행되며, 자가관리 역량 강화를 목표로 한다.

특히, 참가자에게는 혈압계와 혈당측정기를 무료로 대여해 가정에서도 혈압과 혈당을 직접 측정하고 기록할 수 있도록 했다. 이를 통해 일상 속에서 실천 가능한 건강관리를 유도한다.

주요 교육 내용은 △정확한 혈압·혈당 측정 방법 △규칙적인 약물 복용 △건강한 식습관과 운동 요법 △합병증 예방 및 관리 등으로 구성됐으며, 프로그램 중간에는 공중보건의가 참여해 질병 관련 궁금증을 해소하는 ‘전문가와의 Q&A 시간’도 마련된다.

경주시와 포항시에 설치된 고혈압·당뇨병 등록교육센터는 전국 19개소 중 일부로, 2012년부터 지역 내 환자들에게 포괄적인 건강관리 서비스를 제공하고 있다.

진병철 경주시보건소장은 “고혈압과 당뇨병은 꾸준한 관리가 중요한 질환”이라며 “시민의 자가관리 능력을 높여 건강한 일상을 유지할 수 있도록 지속적으로 지원하겠다”고 말했다.

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