거제시 구영보건진료소 특성화프로그램 어르신 매일운동 프로젝트 중 ‘라인댄스’예정
장목면 구영경로당에서 화·목 오후 2시부터 진행
감자 | 입력 : 2025/01/31 [07:19]
▲ 거제시 구영보건진료소 특성화프로그램 어르신 매일운동 프로젝트 중 ‘라인댄스’예정 |
[우리집신문=감자] 거제시보건소 구영보건진료소에서 오는 2월4일‘어르신 매일운동 프로젝트’ 중 ‘라인댄스’를 먼저 선보일 예정이다.
이번 ‘라인댄스’프로그램에서는 겨울철 신체활동량이 저하되기 쉬운 취약지역 어르신을 대상으로 오는 2월부터 3월까지 매주 화·목 구영경로당에서 오후 2시 부터 전문강사가 라인댄스와 건강체조를 진행한다.
이 프로그램은 쉬운 음악에 스텝을 이용한 운동프로그램으로, 어르신 신체 활동 뿐 아니라 정서적 안정과 함께 스트레스 해소 유연성 평형감각을 키우는데 도움을 줄 것으로 기대하고 있다.
구신숙 보건소장은 “앞으로도 보건지소·진료소 지역 주민들의 건강한 노후생활을 유지할 수 있도록 다양한 보건의료서비스를 지속적으로 제공하겠다”라고 말했다.
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